Dag 4

Idag ( 14 oktober ) försov jag mig till klockan 8.00 och då hann jag inte äta frukost.
Fick ett äpple på första lektionen sen var de någon soppa på lunchen men åt inte så mycket mer än en halv macka då för vi skulle laga Hawaiigryta med ris så vänta till att äta då. Senare på kvällen åt jag ännu ett äpple.

Så alltså såg mina mål ut såhär idag:

Frukost:
Ingenting

Mellanmål:
1 äpple

Lunch:
Lite soppa (ca ½ dl)
Halv macka med smör (mörkt bröd)
Ris (ca ½dl)
Hawaiigryta (1 dl)

Mellanmål:
Ingenting

Middag:
Ingenting

Kvällsmål:
1 äpple


Inte fått så mycket motion idag , bara gått runt i Tomelilla.. igen..
Inte så mycket mer.